Bienvenue
Vous cherchez un moment de détente, de reconnexion à soi ou d'accompagnement ? Alors laissez vous guider sur le chemin qui vous convient et prenez le temps de retrouver votre lumière.
Marine Gautheron
Hypnose & Intelligence Relationnelle®
Conférencière
Ma mission est de vous aider à (re)construire des relations sécures et équilibrées avec vous-même et votre entourage.
Pour ça, je vous accompagne à distance via des séances individuelles en hypnose thérapeutique et en Intelligence Relationnelle®
Mon master de kiné, mes différentes formations et certifications (hypnose thérapeutique, intelligence relationnelle®, yoga, dév. perso, soins énergétiques) et toutes mes expériences de vie m’offrent une vision à 360°, ce qui me permet de vous guider de manière englobante à chaque séance.
Une ou plusieurs de ces situations vous sont familières ?
Je n'arrive pas à me sentir à ma place.
Je fais tout le temps passer les désirs des autres avant les miens, je me sens égoïste et parfois coupable de m’offrir des moments pour moi.
Je me sens jugé.e et rabaissé.e par les remarques qu'on me fait, je dois en permanence me justifier dans mes choix.
Je n'arrive pas à communiquer mes ressentis et j'enfouis tout pour être sûr.e de ne blesser personne.
Je ne me sens pas vu.e ni reconnu.e à ma juste valeur et j'ai l'impression de ne pas être assez, voir "trop" dans mes relations.
Je me sens submergé.e, frustré.e et parfois en colère. Je n'arrive plus à respirer sous le coup des émotions, comme bloqué.e la tête sous l’eau.
J'ai un rapport à mon corps difficile, des problèmes de peau, des troubles alimentaires ou des dépendances (tabac, alcool...).
Fatigue, insomnie, peur, stress & mal-être font partie de mon quotidien, ça devient trop lourd à gérer.
Je rencontrer des baisses de motivation et un manque de confiance en moi. Je procrastine, m'auto-sabote et je n'arrive pas à atteindre mes objectifs.
Mais vous n'osez pas demander de l'aide !
Et si vous aviez enfin des relations saines et harmonieuses ?
« Le premier pas vers le changement est la prise de conscience. Le second, l'acceptation. Le troisième, le passage à l'action. »
Je vous accompagne pas à pas pour que ceux-ci se fassent de manière fluide et alignée en fonction de vous et de vos objectifs.
Transformer vos relations en apprenant à :
Mes outils pour vous aider à lâcher prise et mieux vivre vos relations :
Prendre soin de soi
Chaque accompagnement est unique.
Quel que soit le soin à distance que vous choisissez, je suis présente et disponible pour vous accueillir pleinement tel.le que vous êtes.
01.
Écoute
L'outil indispensable pour comprendre votre histoire, vos ressentis et qui vous êtes profondément.
02.
Bienveillance
La valeur fondamentale pour créer une relation de confiance et vous sentir en sécurité à chaque instant.
03.
Sérénité
La sensation que je m'engage à vous transmettre pour repartir en paix à chaque fin de séance.
Leurs Mots Doux
Allez vous faire comme eux et sauter le pas ?
Les Messages de Sirius
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